毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。
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2月は納豆です。
栄養が多い、とは聞いていましたが、健康や美容、手軽さなどに関してもほぼパーフェクトの食材です。
ご飯と一緒に食べるのも良し！今回は栄養の多いアボガドと一緒に混ぜて、美容効果を上げていきましょう！

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