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9月は、チンゲン菜です! チンゲン菜に入っているβカロテンは、ピーマンの約6倍! ちょっとイメージが湧きにくいかもしれないですが、 しっかりと免疫機能が活躍する、ということです!
今回は豚肉と一緒に炒めて、ホカホカのご飯へ! これ、絶対おいしいやつです!
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