毎月発行している「からだにおいしいレシピ」。 右の緑色のバナーからダウンロードいただけます。
1月は、たらです! ビタミンが多く含まれている「たら」は、生活リズムや食生活を整えます。 お魚が美味しい季節ですね!ぜひ作ってみてください。
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