体育館の個人利用カレンダーを更新しました。
暑くなって来ました。

汗をかくと、汗と一緒にカルシウムも流れてしまうそうです。
運動を行う際は、水分補給とカルシウム補給を忘れずに。

毎週木曜日に変更しています。
詳しくは右のピンクのボタンをクリックしてください。
ご利用希望の場合は、お手数ですが必ずお電話でお問い合わせください。